Welkom op de praktijk van Tom Lageveen
Van harte welkom op de website van de traumapraktijk van Tom Lageveen, gevestigd in Harderwijk. Mijn hulpverlenershart gaat open als mensen de moed hebben gevonden om het herstelproces in te gaan met vraagstukken omtrent trauma.
Binnen verschillende zorgorganisaties heb ik als (gezins)behandelaar mogen werken, waaronder als traumabehandelaar in een klinische setting. Het was een natuurlijk proces voor me om in 2020 de driejarige lichaamsgerichte traumatherapie opleiding te starten, Somatic Experiencing Practicioner (SEP) en deze in 2023 succesvol af te ronden.
Lees de website rustig door en als je het gevoel hebt dat ik iets voor je kan betekenen, wil ik je uitnodigen contact met mij op te nemen.
Heb ik een trauma?
Soms maak je bewust of onbewust een ingrijpende gebeurtenis mee. Sommige mensen verwerken dat, accepteren het en gaan door met hun leven. Anderen kunnen het niet goed een plek geven, misschien omdat het te onverwacht was of te pijnlijk is. Dan wordt die gebeurtenis een shocktrauma genoemd. Je merkt dat (vaak veel later pas) aan posttraumatische stress symptomen (PTSS). Bij trauma en overmatig stress mobiliseer je energie die je op dat moment niet kunt ontladen. Deze energie wordt spanning die zich vastzet in je spieren en zenuwstelsel. Zo kunnen na verloop van tijd emotionele en lichamelijke klachten ontstaan.
Bij aanhoudende stressklachten krijgt het lichaam onvoldoende tijd om te herstellen van de opgebouwde spanning. De spanning in het lichaam ontwikkelt zich stapsgewijs. Als dit stapelproces van gemobiliseerde energie gestart is tijdens traumatische ervaringen in de jeugd spreken we van een ontwikkelingstrauma. Het zenuwstelsel staat continue in een verhoogde staat van vechten, vluchten, bevriezen of fawning (behagen en vervagen).
Voorbeelden van klachten zijn:
• Angst, paniek, hartkloppingen, oppervlakkig ademen, overmatige alertheid, prikkelbaarheid, onrust en slapeloosheid
• Depressie, uitputting, gevoel van hulpeloosheid of onmacht, krachtverlies in de spieren
• Dissociatie, gevoel dat (een deel van) je lichaam niet van jou is, beperkt spectrum van gevoelens
• Ontkenning: ‘het trauma is niet gebeurd of is niet belangrijk’
In beide trauma definities verlies je uiteindelijk de verbinding met jezelf, je lichaam, je familie, je vrienden en je omgeving. Het doorvoelen van lichaamssensaties in het hier en nu, kan bijdragen aan het ontladen van de overtollige spanning uit het lichaam en onafgemaakte verdedigingsreflexen af te ronden en te integreren. Op deze manier kan het traumatische verleden een gezonde plek in het lange termijn geheugen krijgen.
Tarieven
De kosten voor een sessie bedragen €80,- .
